|
Последствия 2 недельного зажора😢 начинаю вновь 😸❤️
|
48.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
915 kcal
|
Fat: 32.88g | Prot: 47.76g | Carbs: 104.68g.
Breakfast: Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Лэнд Филе Куриное Жареное, Сливочное Масло, Рис Отварной, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Банан. Lunch: Брокколи, Свекла Вареная, Котлета Рыбная, Титан Фунчоза с Овощами. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик, Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_montana's Weight History
|