610490's Journal, 20 Feb 20


View Diet Calendar, 20 February 2020:
1240 kcal Fat: 51.45g | Prot: 54.39g | Carbs: 146.41g.   Breakfast: Kirsikkatomaatit, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi, Saarioinen Naudan Sisäfileepihvi, Ruisleipä, Eldorado Ananasrengas, Marjat, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%. Lunch: Paistettu Peruna, Fazer Amica Paistettua Lohta, Valio Kahvikerma, Kirsikkatomaatit, Suodatinkahvi, Tuorekurkku (Kuorineen). Dinner: Paprika (Punainen), Atria Uunivalmis Jauhelihamureke, Suolakurkut, Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu), Rainbow Puolukkahillo, Kirsikkatomaatit, Paistettu Peruna. Snacks/Other: Kahvikerma (Kevyt), Piparkakku, Suodatinkahvi, Omenat, Valio Kahvikerma, Suodatinkahvi. more...

   Support   

Comments 
"köyhä eläkeläinen" sisäfilettä aamupalalla :D 
20 Feb 20 by member: 610310
😁🤭🤭 vähän potkua aamuun. 
20 Feb 20 by member: 610490

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


610490's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.