3kgs y 1/2 más de músculo y 1- de grasa
View Diet Calendar, 19 February 2020:
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1440 kcal
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Fat: 54.42g | Prot: 73.56g | Carbs: 169.45g.
Breakfast: Yogurísimo Yogurt Bebible de Vainilla. Lunch: Tomates, Ilolay Dulce de Leche, Lactal Pan Salvado, Hamburguesa de Lentejas, Lechuga, Cebollas, Huevo, Tregar Queso por Salut, Hellmann's Ketchup. Dinner: Cebollas, Tomates, Tregar Queso por Salut, Huevo. Snacks/Other: Vocacion Galletitas , La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional, Uvas Pasas (sin Semillas). more...
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Comments
Ostia! 3,5 kg de músculo!! En cuánto tiempo??? 😱😱😱
19 Feb 20 by member: franvelert
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25 Feb 20 by member: Sol0308
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25 Feb 20 by member: franvelert
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