Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1999 kcal
|
Fat: 138.61g | Prot: 45.76g | Carbs: 139.89g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Ростик'c - KFC Баскет Фри. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Летний День Молоко 3,2%, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|