|
на месте вес
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1345 kcal
|
Fat: 41.45g | Prot: 119.63g | Carbs: 132.44g.
Breakfast: Овсяные Отруби, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Хлебец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Красное Яблоко, Огурец, Черная Смородина, Herbalife Формула 3 Белок, Отруби, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Ряженка 4%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Наша Рыбка Горбуша Солено-Сушеная, Хлебец. Snacks/Other: Зеленый Чай, Гранат, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5555559c's Weight History
|