Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
2051 kcal
|
Fat: 95.40g | Prot: 104.11g | Carbs: 198.07g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Королевский пирог с творогом, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Чай, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Ячневая Каша, Перекресток Салат из Свёклы с Чесноком, Свинина Запеченая. Dinner: Красный Бархат Пп❤️, Чай. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Морковь, Prisma Яблоко Нового Урожая, Фамильные Колбасы Колбаски Охота, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. more...
|
|
486 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
jenny_17's Weight History
|