Yra Maya's Journal, 18 Feb 20

Após 16 h de jejum, 580 kcal 😇

View Diet Calendar, 18 February 2020:
2012 kcal Fat: 86.43g | Prot: 140.48g | Carbs: 170.95g.   Lunch: Laranjas Doces (tipo Navel), Ervilhas Cozidas (Enlatado), Nabiça, Coxa de Frango. Dinner: Nestlé Chocolate Branco Milkybar, Tangerinas, Pão de Centeio, Ovo Escalfado, Legumes Refogados, Continente Canja de Galinha , Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Saitaku Sopa Miso, Ervilhas Cozidas (Enlatado). Snacks/Other: Alesto Amêndoas da Califórnia Ao Natural, Pão de Centeio, Paturages Queijo Flamengo Lighta, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Nestlé Kvarg Framboesa. more...
243 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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