|
19/7 , не идёт у меня 8/16
|
66.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1035 kcal
|
Fat: 21.47g | Prot: 72.27g | Carbs: 144.99g.
Breakfast: Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной, Магнит Банан. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Капуста Белокочанная. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. Snacks/Other: Помело, Растишка Питьевой Йогурт Вкус Черничное Мороженое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatiFranklin's Weight History
|