Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
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70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2020:
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3234 kcal
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Fat: 88.92g | Prot: 151.34g | Carbs: 442.49g.
Breakfast: Myprotein Peanut Butter Smooth, Zucchero di Canna, Twinings Earl Grey Tea, Certossa Pan Bauletto Integrale, Uovo. Lunch: Kellogg's Corn Flakes Originali, Kellogg's Coco Pops Barchette, Milbona Latte Parzialmente Scremato. Dinner: Buitoni Pesto alla Genovese, Grana Padano Grana Padano, il Viaggiator Goloso Spaghetti N. 2, Iper Pasta di Semola Integrale di Grano Duro. Snacks/Other: Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, il Viaggiator Goloso Pizza Margherita . more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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nikmontana's Weight History
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