Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
700 kcal
|
Fat: 29.09g | Prot: 56.80g | Carbs: 52.15g.
Breakfast: Зефир, Столетовский Мясной Двор Паштет Печёночный Классический, Магнит Сыр Российский 50%, Лимак Хлеб с Отрубями Нарезной. Lunch: Куриная Грудка. Snacks/Other: Семечки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Nadezda-plyuhina's Weight History
|