|
Обед в выходные после тренировки !
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1454 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 117.72g | Carbs: 133.22g.
Breakfast: Семенишна Масло Сливочное , Ржаной Хлеб, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Гречка. Lunch: Помидоры, Пекинская Капуста, Лента Сыр Витязь 50%, Семенишна Сметана 20%, Филе Индейки, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Хэлси Фуд Кета Запеченная. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanizovskaya's Weight History
|