Andrea Fangel's Journal, 15 Feb 20


View Diet Calendar, 15 February 2020:
1257 kcal Fat: 52.88g | Prot: 72.99g | Carbs: 115.66g.   Breakfast: Tirolez Queijo Branco, Melitta Café sem Açúcar , Salada de Frutas. Lunch: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Ervilhas (Congelado), Bonduelle Grão de Bico, Queijo Gorgonzola, Bonduelle Milho Verde, Salmão do Atlântico (de Cativeiro). Dinner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Camarão no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Brahma Brahma Chopp, Queijo Gorgonzola, Prezunic Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca. more...

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