Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
97.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
2205 kcal
|
Fat: 68.82g | Prot: 99.52g | Carbs: 308.56g.
Breakfast: Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, Rozcieńczone, z Puszki), Racuchy. Lunch: Tarczyński Sucha Geesowska, Chleb Graham, Ogórek Kiszony , Naturalny Twaróg Półtłusty, Jogurt Naturalny Primo. Dinner: Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą. Snacks/Other: Storck Knoppers, Pomarańcze, Drożdżówka z Makiem. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|