Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1020 kcal
|
Fat: 36.82g | Prot: 37.01g | Carbs: 133.56g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленный Сыр с Беконом, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Перекресток Пирожок Слоеный с Курицей, Сыром и Картофелем, Летний День Молоко 3,2%, Heinz Пюре Яблоко Тыква Морковь Манго. Dinner: KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира, Nestle Lion (42г), Велес Карбонад Боярский, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Ашан Сочень с Творогом , Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria0620's Weight History
|