Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1245 kcal
|
Fat: 24.28g | Prot: 105.37g | Carbs: 133.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Яблоко Симиренко , Овсяная Крупа. Lunch: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Рис Вареный. Dinner: Вино Красное Сухое, На Парах Тыквенный Пай, На Парах Конструктор с Куриным Филе. Snacks/Other: Куриное Филе Жареное без Масла, Bonduelle Кукуруза. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulyanava's Weight History
|