Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
394 kcal
|
Fat: 19.68g | Prot: 16.76g | Carbs: 40.44g.
Breakfast: Свитлогорье Три Кота Сырок Творожный с Ванилью, Овсяноблин, Чай с Лимоном, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, Мандарины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaFFka22's Weight History
|