Lu.Machado.77's Journal, 13 Feb 20


View Diet Calendar, 13 February 2020:
1236 kcal Fat: 64.19g | Prot: 63.53g | Carbs: 100.52g.   Breakfast: Tirol Leite Integral, Ovo. Lunch: Tomates, Salada de Maionese, Bife a Milanesa, Alface. Dinner: Qualitá Pão de Queijo Coquetel, Bolo de Fubá, Vigor Requeijão Light, Carne Moída Refogada, Quaker Polentina, Alface, Ovo. Snacks/Other: Alpino Alpino. more...

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Comments 
Tá mais linda do que era! Parabéns. 
14 Feb 20 by member: Regina Castanharo
Você está fazendo academia ou só reeducação alimentar?  
14 Feb 20 by member: Cah Aragao
Camil271 estou fazendo 1h de esteira e 30min de localizada.... faço em casa....tenho 3 filhos, minha mãe idosa para cuidar e trabalho fora.... então tento encaixar nos horários livres.... 
14 Feb 20 by member: Lu.Machado.77
Isso que é determinaçao! mãe e filhos pra cuidar e ainda trabalha fora. Realmente vc está de parabéns . 
14 Feb 20 by member: anjinhoooo
Linda!!!💋 
14 Feb 20 by member: Patrícia Filgueiras
parabéns pela evolução 
14 Feb 20 by member: slow14
Você é uma vitoriosa viu, parabéns 
14 Feb 20 by member: Cah Aragao
ficou mais jovem 
15 Feb 20 by member: aadanielle
Parabéns!!! 
15 Feb 20 by member: serejodebora
Parabéns ! Quero chegar lá também !  
24 Feb 20 by member: douglasrbq

     
 

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