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아점! 피넛버터 1티스푼,바벨초콜릿 1조각 바나나킥5개 어제 식구들이 남긴 떡국에 떡150g될라나? 찐고구마 반개 추가! 군것질이 땡긴다 조금씩 먹었지만... 만족감이 안듬.. 오늘은 아침부터 기립성저혈압이 도졌다 그래서 운동도 안함! 핑계좋다 내일은 정신집중!
View Diet Calendar, 13 February 2020:
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947 kcal
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Fat: 18.38g | Prot: 62.88g | Carbs: 143.40g.
Lunch: 바벨 스트로베리필링 초콜릿, 찐고구마, 대림선 크라비아, 미역줄기볶음, 떡국, 마늘, 당근, 익힌 일반양파, 익힌 아스파라거스 (생야채), 셀러리, 큰 송이버섯 (구이), 양배추, 파프리카, 바디나인 어묵바, 흑토마토, 종근당건강 유산균, 푸룬, 바디나인 화끈불닭에 꼬치다. more...
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