Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
905 kcal
|
Fat: 37.14g | Prot: 33.66g | Carbs: 110.20g.
Breakfast: Обычные Блины, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Песочное Печенье, Савушкин Молоко 1,5%, Котлета Свиная, Перловка Отварная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
настякислая222's Weight History
|