Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1865 kcal
|
Fat: 38.67g | Prot: 84.54g | Carbs: 296.48g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Груша, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 3,2%, Орехи Кешью, Каждый День Чернослив Сушеный, Изюм, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Lunch: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0958283495's Weight History
|