Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1177 kcal
|
Fat: 77.06g | Prot: 41.80g | Carbs: 80.86g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Lifely Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат из Помидоров и Огурцов, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Калинов Мост Мороженое Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой, Кофе с Молоком. Dinner: Сливочное Масло, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
it.is.not.yet's Weight History
|