Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
49.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1196 kcal
|
Fat: 48.14g | Prot: 68.66g | Carbs: 122.48g.
Breakfast: Oreo Арахисовый Вкус, Очень Важная Корова Масло Сливочное, Сыр Тильзитер, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Lunch: Snickers Snickers Криспер, Индилайт Бедро Индейки, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Сырники с Рисовой Мукой, Пятерочка Сыр Тильзитер, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские, Фасоль (без Соли, Отварная), Iglo Филе Минтая. Snacks/Other: Epica Crispy Карамель. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lui_Lui_'s Weight History
|