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🥙Almuerzo 🥙 Arroz integral, atún,tomate,palta,huevo,queso y un toque de ketchup 😋🦋☀️
View Diet Calendar, 10 February 2020:
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1459 kcal
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Fat: 42.79g | Prot: 93.80g | Carbs: 181.53g.
Breakfast: La Serenísima Leche Descremada Protein, Durazno, Naranjas, Kiwi, Manzanas (sin Cáscara), Sandía, Bimbo Pan Arabe, Tomates Cherry, La Paulina Queso Crema Light, Vaez Jamón Cocido, Huevo Duro, La Paulina Queso Tybo. Lunch: Linea Verde Atún Desmenuzado al Natural , Huevo Duro, Tomates, Palta, Dos Hermanos Arroz Integral, Cremigal Queso Cremoso, Dánica Ketchup. Dinner: Clara de Huevo, Cremigal Queso Cremoso, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Tomates, Zanahoria, Granja del Sol Veggies Cebolla Caramelizada y Arroz Yamani. Snacks/Other: Pilarcito Queso Cuartirolo, Sandía, La Serenísima Leche Descremada Protein, BSN Syntha 6, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. more...
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1623 kcal
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Exercise:
Cooking - 3 hours and 20 minutes, Rutina pesas espalda y hombros + bici 🚴♀️ - 2 hours, Resting - 11 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours and 15 minutes. more...
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 Comments
Tenés que ponerte un resto con comidas light. Yo sería tu cliente número 1! La presentación de tus platos es de no creer! 👌👌👌
10 Feb 20 by member: by-pass
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☺️☺️...Muchas gracias by-pass!!!..❤️..me la estoy creyendo 😂...me pone muy feliz tu hermoso comentario 😘😘
10 Feb 20 by member: Alejandra.T.R
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Alejandra.T.R's Weight History
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