Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1435 kcal
|
Fat: 39.99g | Prot: 180.85g | Carbs: 81.87g.
Breakfast: Гурман Сыр, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Куриное Филе. Dinner: Картофель Отварной, Печень Куриная Жареная, Белый Хлеб. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Elena.Mohova's Weight History
|