Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1358 kcal
|
Fat: 47.82g | Prot: 68.12g | Carbs: 164.62g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Сахаром, Мёд, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Хлеб, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Плов с Курицей. Dinner: Щи с Мясом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
настякислая222's Weight History
|