Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1019 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 48.73g | Carbs: 98.32g.
Breakfast: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional. Lunch: Гречка Отварная, Глобус Рагу из Индейки. Dinner: Магнит Банан, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Ржаной Хлеб, Магнит Венигрет Овощной . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таню@шка's Weight History
|