Vilmiv's Journal, 09 Feb 20


View Diet Calendar, 09 February 2020:
1274 kcal Fat: 41.74g | Prot: 77.82g | Carbs: 151.12g.   Breakfast: Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Castaño Pan Pita Multigrano (38g). Lunch: Paradiso Jugo Natural Frambuesa, Carne de Ganso, Tomates Rojos, Dole Lechuga Escarola. Dinner: Manzana Verde, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Don Juan Pepinillos en Vinagre, Huevo Revuelto, Aceitunas Negras, Queso, Lider Tomate, Té Endulzados con Azúcar, Unimarc Media Palta. more...
2252 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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