|
Решила начать добавлять в рацион авакадо на регулярной основе. Много читала об его пользе, но каллорийность всё же смущает. А как часто вы едите авакадо? Рекомендуете его к ежедневному потреблению? Поделитесь мыслями))
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1650 kcal
|
Fat: 33.65g | Prot: 64.02g | Carbs: 139.03g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Зеленый Перец, Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Зеленый Перец, Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heineken Пиво Светлое. Snacks/Other: Помело, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Велес Филе "Гранд". more...
|
|
1237 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 32 minutes, Resting - 15 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
cvetoshec, в сети Billa дешевле(впринципе все фруктово/овощное), и качество очень хорошее, ао ВкуВилл часто бываю незрелые или испорченные фрукты по ооооочень завышенным ценам
10 Feb 20 by member: sonina1996
|
39 руб за 100 грамм, наверно. Это весовой товар, не штучный.
11 Feb 20 by member: Марусечке33
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна екб's Weight History
|