Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1237 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 60.33g | Carbs: 121.01g.
Breakfast: AXA Мюсли Хрустящие Медовые с Шоколадом и Орехами, Йогурт Греческий. Lunch: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Каравай Хлеб Дарницкий с Семенами Подсолнечника , Салат Овощной с Маслом, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Малиновое Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Other: Ёбатон Батончик со Вкусом Лимонника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna150888's Weight History
|