View Diet Calendar, 08 February 2020:
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1705 kcal
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Fat: 68.96g | Prot: 105.17g | Carbs: 160.89g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Carolina Requeijão Light, Nutrella Pão de Forma Integral 7 Grãos. Lunch: Batata Baroa, Carne de Vaca Moída, Ovo de Codorna, Brócolis, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vinagre. Dinner: Ovo, Brócolis Cozido, Batata Baroa, Batata Doce, Frango Desfiado. Snacks/Other: Vigor Grego Flocos, Carolina Requeijão Light, Café com Leite Desnatado, Da Terrinha Tapioca. more...
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Comments
Você come fora com frequência, Nivinha? Há quem diga que é mais difícil manter o foco por conta de muitas opções. Porém acho mais fácil escolher o que pode consumir sem o trabalho de cozinhar com variedade 🤔
08 Feb 20 by member: ROSA 1996
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Por conta do trabalho eu almoço fora todo dia, é acho mais fácil manter o foco por conta da variedade de saladas no restaurante.
08 Feb 20 by member: Nivinha Cazé
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Nivinha Cazé's Weight History
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