Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1621 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 99.69g | Carbs: 184.16g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, President Творожный Крем С Зеленью, Kinder Киндер Сюрприз, Fazer Хлеб Зерновой, Магнит Авокадо, Вятушка Молоко 2%. Dinner: Ашан Мандарин, Lucky Days Шоколад, Магнит Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком, Куриное Филе на Пару, Сэн Сой Соевый Соус, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, Грудка Индейки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|