Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
97.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1642 kcal
|
Fat: 99.38g | Prot: 101.36g | Carbs: 85.40g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Меридиан Кета Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Сливочный . Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Цикорий с Молоком, Село Зеленое Творог 5%. Dinner: Салат Овощной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Картофельное Пюре, Оливковое Масло (Первого Отжима), Санта Бремор Матиас Филе Сельди. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЮлияОлейник's Weight History
|