Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1050 kcal
|
Fat: 37.32g | Prot: 87.97g | Carbs: 93.22g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Красная Цена Молоко 1,5%, Boombar Протеиновый Коктейль . Lunch: Шарлиз Пастила с Мармеладом, Большая Кружка Сметана 10%, Коломенское Хлеб Дарницкий, Каждый День Чернослив Сушеный, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Красная Цена Молоко 1,5%, Boombar Протеиновый Коктейль . Snacks/Other: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Овсяноблин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevaelena21271's Weight History
|