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Gratidão , estou conseguindo.Um dia apos o outro .
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85.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2020:
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775 kcal
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Fat: 39.44g | Prot: 38.76g | Carbs: 63.90g.
Breakfast: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Mel, Mamão Papaia Mamão Papaia, Clara de Ovo, Queijo Branco, Suco Detox Baixo Carbo (Limão,Maracujá,Couve,Hortelã,Salsa ,Gengibre). Lunch: Goiaba, Legumes Refogados, Aurora Linguiça Calabresa. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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