Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
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79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2020:
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1547 kcal
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Fat: 43.10g | Prot: 106.25g | Carbs: 107.42g.
Breakfast: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Herbalife Formula 1 Cappuccino, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Lunch: Barilla 5 Cereali con Riso Rosso. Dinner: Vino Bianco da Tavola, Vino Rosso da Tavola, Petto di Pollo. Snacks/Other: Parmigiano (in Pezzi), Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Mulino Bianco Crackers Integrali, Enervit Protein Snack Cocco e Cioccolato Fondente. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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