Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1861 kcal
|
Fat: 113.44g | Prot: 92.99g | Carbs: 120.45g.
Breakfast: Пестравка Сыр Российский , Кофе, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Сыр Домашний, Котлета Домашняя, Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта. Dinner: Редька, Растительное Масло, Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные, Фаршированный Перец. Snacks/Other: Пестравка Йогурт 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|