Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1450 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 129.43g | Carbs: 137.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца Домашняя. Lunch: Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Оливье с Курицей, Рыба на Гриле. Dinner: Оливье с Курицей, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Рыба на Гриле. Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные с Арахисом, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taushka8181's Weight History
|