Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1256 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 73.69g | Carbs: 97.24g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Barilla Макароны. Lunch: Котлета Домашняя, Сырники Домашние, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Хлеб Черный, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. Dinner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvereshagina's Weight History
|