|
Обед на 350 калл. Гречка с грибами, индейка, творог мягкий обезжиренный.
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1267 kcal
|
Fat: 37.05g | Prot: 87.35g | Carbs: 142.38g.
Breakfast: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Суп Куриный с Вермишелью, Протеин Бар Батончик Кокос, Fleur Alpine Печенье Детское Овсяное, Кофе. Lunch: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Грудка Индейки, Гречка с Грибами. Dinner: Ёбатон Протеин, Укроп, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Агуша Пюре Яблочное, Кофе с Сахаром, Овощная Сказка Зелёный Горошек, Вареное Яйцо. more...
|
|
 Comments
Как-то " по бедному" сегодня, но я наелась☝️
05 Feb 20 by member: Худей и ешь со мной;)
|
Творог можно и чуть пожирнее)
05 Feb 20 by member: Eqp1oP
|
Красивый обед, полезно и вкусно👍
05 Feb 20 by member: Ellie 43
|
Красивый обед, полезно и вкусно👍
05 Feb 20 by member: Ellie 43
|
Красивый обед, полезно и вкусно👍
05 Feb 20 by member: Ellie 43
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худей и ешь со мной;)'s Weight History
|