Привет, дорогие! Какую эффективную диету можете посоветовать на неделю?
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1410 kcal
|
Fat: 35.89g | Prot: 71.45g | Carbs: 198.91g.
Breakfast: Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Волжаночка Сырок Творожный с Изюмом, Конфил Маэстро-Виртуоз, Alpen Gold Молочный Шоколад, Русский аппетит Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisa_tyan's Weight History
|