Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
832 kcal
|
Fat: 33.66g | Prot: 57.70g | Carbs: 80.88g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Яйцо Всмятку, Сосиски, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Lunch: Ополье Йогурт со Вкусом Абрикоса, Chiaru Семена Чиа, Манго. Dinner: Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Twix Mini. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|