Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1555 kcal
|
Fat: 64.06g | Prot: 55.90g | Carbs: 164.85g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Своя Компания Уха из Белой Рыбы . Dinner: Красное Столовое Вино, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Асто Кета Малосоленая, Блины на Молоке, Господарь Трубочка с Белковым Кремом, Овсяное Печенье Домашнее. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Ника2907's Weight History
|