Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1947 kcal
|
Fat: 120.30g | Prot: 116.38g | Carbs: 106.21g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Перепелиное Яйцо, Магнит Банан, Какао-Порошок (Несладкий), Фермерский Продукт Молоко 4%. Lunch: Гелиос Кефир 3,2-4%, Лента Сыр Лёгкий 30%. Dinner: Кофе Эспрессо, Мёд, Петмол Сливки 33%, Капуста Тушеная, Русское Море Горбуша Запеченная , Бурятмясопром Колбаса Конская, Зеленый Лук, Сыр Российский. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.V.IVASHINA's Weight History
|