Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
58 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1333 kcal
|
Fat: 74.91g | Prot: 41.70g | Carbs: 124.10g.
Breakfast: Каждый День Курага , Миндаль Миндаль, SPAR Десерт Сливочный с Клубникой, Городецкий Творог 12%. Lunch: Santavita Изюм Светлый, Миндаль Миндаль, Рогачев Сгущенное Молоко, Городецкий Творог 12%, Перекресток Варенье Малиновое, SPAR Сметанник по Рецепту Spar. Dinner: SPAR Десерт Сливочный с Клубникой, Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
овсяная Даша💓's Weight History
|