Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1587 kcal
|
Fat: 96.69g | Prot: 87.59g | Carbs: 91.46g.
Breakfast: Cuor di Malga Mozzarella a Fette, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Spremuta d'arancia, Uovo. Lunch: Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%, Zespri Kiwi Gold, Igor Gorgonzola Dolce, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Zucchine. Dinner: Pane Bianco, Noci Sgusciate, Naturella Formaggio Fresco Classico, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Centrale del Latte di Brescia Mozzarella. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sierta73's Weight History
|