fatiha64's Journal, 03 Feb 20

Aujourd’hui reprise des bonnes habitudes après 10j de « lâchage » 😓 et prise de poids 😱

View Diet Calendar, 03 February 2020:
786 kcal Fat: 19.30g | Prot: 35.73g | Carbs: 118.06g.   Breakfast: Kellogg's Corn Flakes (30g), Banania Lait au Chocolat . Lunch: Cabillaud, Mélange de Légumes (Surgelés). Snacks/Other: Leader Price Madeleines aux Oeufs , Bonne Maman Madeleine, Café au Lait. more...
533 kcal Exercise: EMS - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...

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Comments 
🙈🙈🙈🙈g lu léchage.... je voyais un chat 🤣🤣🤣🤣 
03 Feb 20 by member: tfitia
😂😂😂😂😂😂 tu m’as tué de rire J’aurais perdu du point pas pris 😅 
03 Feb 20 by member: fatiha64
Pkoi perdu??? 
03 Feb 20 by member: tfitia
On perds du poids qd on se leche? 🤔😅 
03 Feb 20 by member: tfitia
Lol je sais pas à voir en même temps tt cette discussion est incohérente alors why not lol Généralement ce sont des glaces que l’on mange comme ça alors... non mais dans tt les cas je veillerais à mieux formuler mes phrases 😂😂😂 
03 Feb 20 by member: fatiha64
Non mais c moi qui ai mal lu.... Ptdr..... Voika elle reves de glace! Non c est pour la toilette que les chats se lèchent 🙈🤭🤭🤭 ptdr 🤣 
03 Feb 20 by member: tfitia
Franchement j’ai dormi en pensant à des glaces 🤤🤤🤤🤤🍧 heureusement j’ai rien trouvé dans le congélateur à part des légumes 🥴 
04 Feb 20 by member: fatiha64
Des fois il faut faire des pauses pour pouvoir repartir de plus belle... on doit se rebooster le moral pour retrouver la motivation... 10 jours c’est plis que raisonnable moi j’ai fait une pause de 4 mois et je suis repartie pour une ligne droite ! Bon courage tu vas y arriver 
04 Feb 20 by member: Sosohappy!
Fallais faire une glace de legumes 🙈🤣🤣🤣🤣 
04 Feb 20 by member: tfitia
et oui il y a des moments on a besoins de se relâcher et ça fait du bien . moi aussi j'ai relâché depuis 3 jours ... pas facile mais on y arrive a notre rythme c'est le principal. bonne journée  
04 Feb 20 by member: domierckel
Merciii vous avez raison !!! Merci !!! En tt cas si me prend l’envie de créer une glace au légumes promis je la poste 😂😂😂😂 Bonne journée à vous  
04 Feb 20 by member: fatiha64
Glace a la betterave ca doit pas etre mauvais 😉😂😂😂 
04 Feb 20 by member: tfitia
Glace a la betterave ca doit pas etre mauvais 😉😂😂😂 
04 Feb 20 by member: tfitia
Glace a la betterave ca doit pas etre mauvais 😉😂😂😂 
04 Feb 20 by member: tfitia
Glace a la betterave ca doit pas etre mauvais 😉😂😂😂 
04 Feb 20 by member: tfitia
Glace a la betterave ca doit pas etre mauvais 😉😂😂😂 
04 Feb 20 by member: tfitia
Glace a la betterave ca doit pas etre mauvais 😉😂😂😂 
04 Feb 20 by member: tfitia
Glace a la betterave ca doit pas etre mauvais 😉😂😂😂 
04 Feb 20 by member: tfitia
Glace a la betterave ca doit pas etre mauvais 😉😂😂😂 
04 Feb 20 by member: tfitia
Tout plein de courage à toi, tu vas y arriver n'abandonnes pas 💖 la route est longue, mais ça vaut le coup.  
04 Feb 20 by member: plafff

     
 

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