Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1695 kcal
|
Fat: 87.86g | Prot: 46.02g | Carbs: 179.82g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца Мясная, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Болгарский Перец, Global Village Маслины без Косточки, Жареное Яйцо без Жира, Сало, Хлеб, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Кофе с Молоком. Dinner: Лента Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гречка Отварная. Snacks/Other: Лента Банан, Сахар, Додо Пицца Мексиканская Пицца, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blackypearl's Weight History
|