Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1902 kcal
|
Fat: 98.23g | Prot: 141.83g | Carbs: 111.14g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Second Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Простоквашино Молоко 2,5%, Ritter Sport Альпийское Молоко. Lunch: Молочная Сказка Сырок Творожный, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Afternoon Tea: Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Белый Город Молоко 2,5%, Киндер Молочный Ломтик. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Киндер Молочный Ломтик, Болгарский Перец. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|