Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1140 kcal
|
Fat: 33.22g | Prot: 66.28g | Carbs: 140.38g.
Breakfast: Dziugas Сыр Джюгас, Яйцо-Пашот, Авокадо, Igor Gorgonzola Dolce, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом. Lunch: Dziugas Сыр Джюгас, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пп Плов. Dinner: Finn Crisp Original Round Crispbread, Грейпфрут. Snacks/Other: Галицкое Йогурт 2.5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baisekenova's Weight History
|