|
Час на беговой дорожке, с темпом 9-11км/ч, 536 ккал -!💪🏻😎
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1703 kcal
|
Fat: 62.25g | Prot: 105.83g | Carbs: 175.66g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Семга Слабосоленая, Гороховое Пюре. Lunch: Волков Фруктовый Смузи . Dinner: Морская Капуста, Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Семга Слабосоленая, Макароны Отварные. Snacks/Other: Достаевский Осетинский Пирог со Свининой, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastenyshka1's Weight History
|